Wanita sering mengalami keputihan, yang merupakan reaksi tubuh yang normal. Namun, keputihan yang berlebihan membuat tidak nyaman, dan ada beberapa cara untuk menghilangkan keputihan secara alami.
Apa Definisi Keputihan?
Keputihan adalah cairan yang dikeluarkan dari kelenjar kecil di vagina dan leher rahim untuk menghilangkan kotoran dan sel mati, menjaga vagina tetap bersih. Keputihan normal berwarna putih susu, licin, tidak lengket, dan tidak berbau. Namun, cairan keputihan berwarna kuning atau hijau, kental, atau berbau tidak sedap bisa menjadi gejala keputihan tidak normal yang disebabkan oleh infeksi bakteri.
Keputihan yang tidak normal memiliki tanda-tanda berikut:
- Cairan keputihan kuning, hijau, atau kecoklatan
- Teksturnya lebih lengket dan kental daripada biasanya
- Menghasilkan aroma tidak sedap
- Gatal dan perih di area vagina
- Ada bercak darah setelah berhenti menstruasi
Cara Mengatasi Keputihan
Keputihan normal pada dasarnya dapat hilang tanpa pengobatan karena merupakan kondisi alami tubuh yang baik untuk kesehatan. Namun, mengeluarkan cairan keputihan yang tidak normal dapat mengganggu aktivitas seksual. Anda dapat mencoba beberapa metode menghilangkan keputihan secara alami di rumah jika Anda ingin mengatasi keputihan.
Membersihkan vagina dengan benar
Dengan membersihkan vagina dengan benar adalah salah satu cara untuk mengatasi keputihan. Pastikan untuk selalu membersihkan vagina setiap kali Anda buang air kecil dan buang air besar. Pastikan untuk melakukannya dengan cara yang benar, yaitu dari vagina ke anus. Ini dilakukan untuk mencegah bakteri dari anus masuk ke vagina. Kemudian keringkan dengan handuk atau tisu. Pastikan untuk menepuk secara perlahan saat mengeringkan agar tidak menyebabkan iritasi pada vagina.
Hindari sabun pembersih vagina
Untuk membersihkan vagina, gunakan air bersih saja. Jangan gunakan sabun pembersih dengan pewangi atau alkohol. Sabun pembersih vagina dapat menyebabkan kulit vagina menjadi sensitif, iritasi, dan terinfeksi, serta mengganggu keseimbangan pH dan bakteri baik dalam vagina.
Mengganti celana dalam secara rutin
Jika Anda ingin menghilangkan keputihan, pastikan untuk mengganti celana dalam secara teratur untuk menjaga area vagina tetap kering dan bersih. Area vagina yang terlalu lembap dapat menyebabkan infeksi bakteri, jamur, dan parasit. Disarankan untuk mengganti celana setidaknya dua kali sehari.
Selalu gunakan celana dalam yang terbuat dari katun yang dapat menyerap keringat. Bahan celana dalam yang tidak dapat menyerap keringat memungkinkan bakteri untuk berkembang biak dengan mudah. Selain itu, jika Anda sedang menstruasi, ganti pembalut secara teratur, setidaknya 3 hingga 5 jam sekali, karena tidak sering menggantinya dapat memudahkan penyebaran bakteri dan jamur.
Hindari mengenakan rok atau celana ketat
Jika Anda memiliki keputihan, celana atau rok ketat dapat menyebabkan iritasi pada vagina dan terperangkapnya keringat, yang dapat menghambat proses penyembuhan.
Saat melakukan hubungan seksual, gunakan kondom
Jika Anda ingin melakukan hubungan seks, gunakan kondom atau tidak melakukan hubungan seksual dengan pasangan lain untuk mencegah penularan infeksi menular seksual. Keputihan dapat disebabkan oleh penyakit menular seksual.
Jika Anda membutuhkan bantuan seputar program hamil, mengatasi infertilitas, dan program bayi tabung, Anda bisa kunjungi Signum Fertility Clinic untuk mendapatkan pelayanan yang Anda butuhkan.
Untuk informasi lebih lanjut bisa hubungi kami di:
081336865595
Atau kunjungi langsung Signum Fertility Clinic di Jl. Mayjen Prof. Dr. Moestopo No.31-35, Pacar Keling, Kec. Tambaksari, Surabaya